Как всё успеть с ребёнком на руках?..


Как я все успеваю?

Я все жду, когда мне кто-нибудь задаст этот вопрос. Я, конечно, на роль гуру не претендую, но кое-каким опытом могу поделиться. В конце концов у меня относительный порядок дома, сытый ухоженный муж, спокойный ребенок, а еще — достаточно времени на себя и мои хобби, а также встречи с друзьями и общение.

счастливая мама

Для того, чтобы все это у меня было, я руководствуюсь в жизни простыми принципами:

1. Достаточно энергии

Чтобы переделать кучу дел с ребенком на руках мне требуется достаточно энергии. Энергия складывается из следующих действий:

  •  здоровый достаточный сон. Поэтому я выбрала совместный сон с ребенком плюс грудное вскармливание (не надо смесь разводить в ночи). Еще стараюсь доспать днем час-другой (с ребенком, естественно). Возможно это подходит не всем, но всем рекомендую попробовать.
  • здоровое достаточное питание. Не пропускайте завтрак! Пусть это будет чашка кофе с двумя бутербродами с колбасой (но лучше травяной чай, цельнозерновой хлеб и лист салата с ломтиком сыра), но завтрак должен быть обязательно. Как и обед, ужин и пара перекусов. Не пренебрегайте свежими овощами и фруктами.
  •  пить достаточно воды. Никакой чай, кофе, компоты и прочие вкусовые напитки не утоляют жажду! Сейчас я употребляю около полутора-двух литров воды — у меня везде по дому расставлены регулярно пополняемые бутылки 0,33 от фруто-няни. Иногда стакана воды хватает, чтобы усталость как рукой сняло.
  •  уделять время себе и любимым занятиям. Ничто так не расслабляет женщину, как теплая ванна с маслом или пеной. Вклад в свою красоту — это еще и наполнение себя энергией. У каждой может быть свое средство. Так же на меня положительно влияет вязание-плетение и аналогичные рукоделия. У каждой может быть свое собственное средство, просто найдите его.

Где взять на это время? Я лично укладываю ребенка и иду в ванну, даже если у меня полная раковина посуды. Если принять ванну, то резко появятся силы и на посуду, и на глажку, и на уборку.

2. Расстановка приоритетов.

Выделите главное. Все ведь не переделаешь, вы у себя одна, да и собственно кому на самом деле нужен идеальный порядок?

приоритеты мамы

Я выделила для себя три главных приоритета — готовка, мытье посуды и стирка-глажка. Плюс фоновая деятельность — это ребенок (цикл кормление-укладывание-переодевание-развлечение — это бесконечно). Мой дом не рухнет, если в нем будут грязные зеркала или пыль в углах, но без еды и чистой одежды не обойтись. Слава богу, есть стиральная машинка… но это уже 3 пункт.

3. Электронные помощники.

Мои два самых больших друга — это стиралка и мультиварка. Со стиралкой всем вроде понятно — великое спасение современной мамы, кто сейчас вообще без нее живет. Отдельную оду хочу воспеть мультиварке, как изобретению относительно новому. Два главных ее преимущества — не надо помешивать и ничего не убегает и не выкипает.  Третье (а может и первое оно) — ТАЙМЕР! С вечера крупу закинул, время выставил, утром уже каша к завтраку — полный восторг! Я бы еще таймер к стиралке и духовке прикрутила — вот это было бы счастье))

А еще я люблю это ощущение, когда жужжит стиралка и шипит мультя, а я сижу и маникюр делаю (если вдруг дите соизволило уснуть). Вроде и баклуши бьешь, но столько всего делается само! И ты уже хозяюшка.

Хочу еще робот-пылесос и робот-окномойщик. Тогда и 5 детей, и двухэтажный частный дом заводить не страшно.

4. Делегирование.

Не стоит так же забывать, что кроме умной техники нас окружают люди. Прикиньте кого из вашего окружения и о чем можно попросить. У меня, например, иногда готовит свекровь, а муж пылесосит и гладит свои рубашки, а еще готовит ванну к вечернему купанию. А вот похоже на бабушку-соседку с пятого этажа, что заходит к моей свекрови в гости каждый день попить чаю, можно будет через годика полтора оставлять ребенка, чтобы сходить с мужем в театр.

Главное не стесняться спросить — за спрос не бьют. Просто признайте: вы человек, не суперженщина и вам тоже нужна помощь

5. Все что можно — делайте с ребенком.

Есть такая волшебная штука — слинг (ему я посвящу отдельную статью). Когда ребенок капризен и не желает спать сам или вообще не желает спать — слинг его мигом утихомиривает. Устраиваешь ребенка на себе и идешь — готовить, мыть посуду, гладить, вытирать пыль, поливать цветы, мыть пол шваброй… ой, кучу всего можно переделать, пока ребенок на вас спокойно спит или крутит головой. Это примерно 50% моего успевания всего.
Я уже и не говорю, что благодаря слингу я могу бегать по магазинам (в удовольствие), по подругам и гостям да и вообще куда угодно.
Вот еще освою заспинную намотку и пойду торты печь.

Кроме того разные мамы рассказывают, что деланье дел с ребенком на руках или под рукой (ну может он вокруг вас ползает и кастрюлями играет пока вы посуду моете) формирует у ребенка правильные представления о взрослой жизни и иерархию в паре мать-ребенок. То есть понимает, что родители не игрушки для его развлечения, а вполне себе живут своей жизнью и занимаются разными делами.

мама в слинге на прогулке

И вот следуя этим нехитрым правилам мне удается поддерживать гармонию в семье и свое душевное равновесие.

А это ли не самое главное?

Дарья Лукошкова,

МамаСова.ру

Для оформления статьи использовались изображения из открытых источников (Интернет).

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Комментарии:

Оставить комментарий

*